Io sto a casa e rido. Sì, possiamo ridere nonostante la situazione attuale, nonostante lo stress, nonostante tutto. Possiamo farlo perché la risata incondizionata come viene praticata nello Yoga della Risata (Laughter Yoga) è vissuta come un esercizio fisico e questo esercizio ci aiuto a combattere lo stress.  1/ Ridiamo come un esercizio fisico (c’è chi … Leggi tutto Yoga della Risata. Lo Yoga secondo Myriam