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Vela e pilates

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Scritto da Silvia Landi

Ritornano a partire da giugno le attività di vela e pilates proposte da ASD MAD e Zen Studio Pilates di Carrara.

Con la doppia formula. in giornata o durante il fine settimana con la possibilità di dormire in barca, vela e pilates si rivolge a persone che amano la vita attiva e il mare.

Per gruppi di 6 ospiti al massimo su ciascuna barca, il programma vela e pilates è pensato per unire momenti di attività fisica, relax e benessere e un interessante percorso enogastronomico.

Durante le giornate gli ospiti saranno seguiti nelle diverse attività da istruttori certificati per pilates e attività motorie, comandante, istruttore di vela.

Base nautica: Marina di Carrara (MS)

Il programma di vela e pilates

  • 8.00 lezione di pilates con vista mare con gli istruttori di Zen Studio Pilates
  • ore 10:00 imbarco e veleggiata in direzione del Golfo dei Poeti.
  • 13.00 sosta in rada e degustazione guidata dei vini di Cantine Ramarro con pranzo a bordo
  • pomeriggio attività motoria in acqua guidata dall’istruttore e nuoto libero per scoprire le meraviglie dei fondali e delle coste meno accessibili del Parco Naturale di Portovenere e del Golfo dei Poeti.
  • 16.30-18:00 rientro alla base
  • 19:00 aperitivo e saluti
  • Costi: €197 per persona giornata singola.
  • Formula week end con imbarco venerdì, cena e notte in barca, sbarco il sabato sera o la domenica mattina entro le ore 9: euro 267.

Attività rivolta ai soci ASD MAD e Zen Studio Pilates

Date: 16-18 giugno con imbarco singolo, altre date su richiesta

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