Oggi è la Giornata mondiale del sonno. Uno potrebbe pensare che questa giornata sia dedicata a tutti coloro che voglio prendersi un giorno di riposo, nel vero senso della parola, per poter dormire tutto il giorno, quando e dove vuoi, senza bisogno di giustificare la propria assenza a lavoro e a scuola. Oggi nessuna responsabilità, soltanto bei sogni. E invece no, non è questo lo scopo della giornata: giunto ormai alla sua undicesima edizione, il World Sleep Day, è l’evento mondiale dedicato alla salute del sonno e che mira a ridurre il peso dei problemi che vi derivano. Infatti, sebbene le malattie del sonno colpiscono il 45% della popolazione
